Si estás pensando en montar y equipar un gimnasio en casa, elegir la estación de poleas adecuada es crucial para tu entrenamiento. Muchos se enfrentan a dudas sobre el espacio disponible y el tipo de ejercicios que podrán realizar. En esta guía de compra, te ofreceremos los factores clave a tomar en cuenta antes de decidirte por una opción, desde la calidad del material hasta cómo sacarle el máximo provecho a tu nueva adquisición. Así, podrás disfrutar de un entrenamiento efectivo sin importar el tamaño de tu hogar.
- Estacion de entrenamiento versátil ✓ La estación de tracción ofrece tiradores ajustables en altura y rotativos en cada lado. Esto permite entrenar eficazmente varios músculos de brazos y espalda.
- Individual ✓ Gracias a dos adaptadores incluidos, el cable de tracción puede equiparse tanto con discos de peso de 30/31 mm como con discos de peso de 50/51 mm. La capacidad de carga máxima aquí es de 150 kg.
- Práctico ✓ El sistema de poleas compacto se monta a una distancia de 22,5 cm de la pared y, por lo tanto, no ocupa mucho espacio. El material de fijación necesario para ello y las dos asas de cable con una sola mano ya están incluidos en el envío.
- Variedad ✓ Gracias a un sistema de poleas que funciona de forma fluida de arriba abajo, los músculos de los brazos, la espalda, el abdomen y las piernas se pueden entrenar de forma unilateral o bilateral durante el entrenamiento de Cable Cross mientras estás de pie, sentado o tumbado.
- 2:1 ✓ Con este cable de tracción es posible entrenar con una o dos asas. La relación de traducción es de 2:1 aquí. (Sistema de polea).
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Espacio disponible en tu hogar
Cuando se habla de montar un gimnasio en casa, lo primero que te viene a la mente es el lugar donde vas a colocar todos esos aparatos. Tal vez, al mirar la habitación, te des cuenta de que antes era un desahogo de trastos viejos. Pero ya es hora de poner orden y darle un nuevo propósito. Así que, ¿qué debes evaluar antes de lanzarte a comprar tu estación de poleas compacta?
Analiza el área destinada para el gimnasio
Antes de que compres un equipo que cause estruendo, separemos los aspectos prácticos. Piensa en cómo lo vas a organizar. Si ya tienes un espacio designado, haz una medición. Llevar una cinta métrica puede ser aburrido, pero es crucial. Vas a querer saber cuánto espacio tienes realmente. A veces, parece más grande en nuestra mente.
Mira a tu alrededor y considera la altura del techo y la amplitud de la habitación. Vas a practicar ejercicios que requieren movimiento, y no querrás golpearte la cabeza con un ventilador. Lo bueno es que hay modelos que se adaptan a espacios reducidos, como el TecTake Multiestación de Fitness, que combina seguridad con un diseño funcional. Esta opción se abastece bien en espacios más pequeños sin dejar de ofrecer una buena variedad de ejercicios.
Si tienes un área al aire libre o un garaje con buena iluminación, ¡genial! Pero asegúrate de que también esté protegido de la lluvia y el sol extremo. Un buen consejo es armar un plano mental de cómo distribuir los equipos. Considera el flujo de movimiento: primero el calentamiento, luego la estación de poleas, y así sucesivamente. ¡No te olvides de dejar espacio para tu música favorita!
Dimensiones de la estación de poleas
Pasemos a la acción, ¡hablemos de las dimensiones! Es fácil dejarse llevar por las ganas de tener la mejor estación de poleas posible, pero si no se ajusta al espacio que has medido, no te servirá de nada. Las estaciones de poleas vienen en diversas configuraciones y tamaños. Tomemos como referencia la Atletica Triton Multigym, que se configura para entrenar todo el cuerpo y tiene un diseño que se adapta bastante bien a las necesidades de quienes buscan aprovechar cada centímetro.
Ten en cuenta las dimensiones del aparato: busca información sobre cuánto espacio necesita al abrirse o al ajustar las poleas. Este modelo es perfecto para aquellos que desean un entrenamiento completo sin que los equipos ocupen toda la sala. Verifica las especificaciones de cada modelo que consideres, las descripciones no solo son un detalle más, son claves para evitar sorpresas.
Plantea si su altura es adecuada para tus ejercicios preferidos y si puedes modificar las cargas según la intensidad que deseas. Si que tu espacio se convierta en un caos, el Cable Crossover Dione es una opción a tener en cuenta. Sus dimensiones permiten una gran versatilidad, y tendrás suficiente espacio para moverte sin sentirte atrapado.
Así que, al final del día, no solo estás comprando una herramienta de entrenamiento, sino todo un nuevo estilo de vida en el que tu hogar también se convierte en tu gimnasio. Hazlo bien desde el principio, y tu motivación se sentirá como en casa.
- 💪 EFICACIA: Nuestro torno de tracción para el latisimo es el equipo de fitness ideal para tu propia sala de gimnasio en casa, con el que puedes realizar con éxito ejercicios de fortalecimiento muscular de toda la parte superior del cuerpo, ya sea para fortalecer la espalda, el pecho, el cuello, los hombros o los brazos.
- 💪 REVOLUCIONARIO: Con esta estación de musculación, tu entrenamiento nunca puede ser aburrido. Puedes combinar diferentes ejercicios para fortalecer tu cuerpo y superar los límites de tu resistencia.
- 💪 MEJOR FORMA: Usando esta máquina de tracción latissimus, puedes reemplazar el gimnasio con un gimnasio en casa y permitir que tu cuerpo dé lo mejor de sí mismo en un ambiente doméstico cómodo.
- 💪 MULTIFUNCIONAL: Esta impresionante estación de tracción latissimus está diseñada para satisfacer las necesidades de principiantes y profesionales del culturismo. También es muy eficaz para la rehabilitación o la fisioterapia.
- 💪 PRÁCTICO: La torre de tracción con cable se fija a la pared y permite entrenar eficazmente la parte superior del cuerpo incluso si el espacio es reducido. Altura total: 191 cm; profundidad máxima en la parte superior: 75 cm; profundidad en la parte inferior: 54 cm.
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Objetivos de entrenamiento
Estás en casa, mirando ese rincón que siempre has querido convertir en tu espacio de entrenamiento. Te acuerdas de esos momentos en que te prometiste mejorar tu salud o conseguir ese cuerpo que siempre has querido. Ahora tienes la oportunidad y una estación de poleas compacta se presenta como una opción ideal. Pero, antes de lanzarte a la compra, hay algo importante que debes aclarar: ¿cuáles son tus objetivos? ¿Buscas tonificar, ganar fuerza o simplemente mantenerte activo? Definir tus metas es esencial porque influirá en el tipo de ejercicios que podrás realizar y en el equipo que necesitas.
Si tu objetivo es aumentar la masa muscular, tal vez quieras enfocarte en una estación que ofrezca una alta resistencia y varias opciones de ejercicios. Por otro lado, si solo buscas un entrenamiento funcional, una opción más sencilla podría ser suficiente. Te aseguro que tener claro lo que quieres lograr hará que tu experiencia de entrenamiento sea mucho más efectiva y satisfactoria. No se trata solo de comprar por comprar, sino de adquirir lo que realmente se alinea con tus metas.
Tipos de ejercicios que deseas realizar
Encuentras en la tienda o en línea millones de opciones, pero eso puede ser un lío si no sabes qué ejercicios deseas hacer. Primero, piensa en lo que realmente te gusta. ¿Te atraen más los ejercicios de fuerza, como el press de pecho o las dominadas? ¿O prefieres fortalecerte con ejercicios de resistencia que involucren movimientos de cuerpo completo? Una estación de poleas compacta puede ofrecerte una variedad de ejercicios que van desde el entrenamiento de fuerza hasta trabajos específicos para zoneas como espalda, piernas o tríceps.
Por ejemplo, la TecTake Multiestación de Fitness es ideal si buscas versatilidad. Con sus puntales de seguridad y barras de dips, podrás trabajar múltiples grupos musculares sin necesidad de salir de casa. Si, en cambio, te apuntas al fitness combinativo, el Atletica Triton Multigym Triplex Station te permitirá llevar a cabo un entrenamiento de cuerpo completo en un espacio reducido. La clave es escoger una máquina que se adapte a tu estilo de entrenamiento y a los ejercicios que realmente disfrutes, porque al final, ¡esa es la mejor forma de mantener la constancia!
Compatibilidad con otros equipos de entrenamiento
Mientras evalúas qué estación de poleas compacta comprar, no olvides otro factor crucial: la compatibilidad con otros equipos de entrenamiento. Piensa en lo que ya tienes en casa. ¿Tienes pesas libres, bandas de resistencia o quizás una colchoneta de yoga? La estación que elijas debería ser capaz de complementar tu espacio y tus herramientas actuales.
Por ejemplo, la Cable Crossover 2 x 50 kg – Dione es una opción fantástica si ya cuentas con otros equipos y quieres maximizar tu entrenamiento. Su diseño admite el uso de pesas adicionales y puede integrarse perfectamente en tu gimnasio en casa. Asegúrate de que la estación que escojas ofrezca este tipo de versatilidad, así podrás crear rutinas más variadas y evitar caer en la rutina, que es el verdadero enemigo del progreso.
Así que si estás listo para dar ese paso, recuerda: tus objetivos, los ejercicios que quieres hacer, y la compatibilidad con lo que ya tienes son las claves para elegir la mejor estación de poleas compacta. ¡Tu futuro cuerpo te lo agradecerá!
- Dispositivo de entrenamiento multifuncional muy compacto con múltiples posibilidades de ejercicio sentado o de pie para el pecho, brazos, hombros y piernas.
- Dos brazos, ángulo de 11 posiciones ajustables independientemente de uno a otro para un amplio espectro de ejercicios. Las asas son giratorias libremente para un entrenamiento de cuerda libre. La Altura en brazos de brazo extendido: 222 cm, máx. Mango de 163 cm en posición horizontal.
- Sistema de poleas de acero revestido de plástico y poleas con rodamiento de bolas para un entrenamiento fluido y eficiente. Equipado con placas de peso de 45 kg, el lápiz se puede seleccionar rápidamente el peso de entrenamiento deseado en pasos de 5,5 kg. Incluye barra para tríceps o bíceps.
- Ahorra espacio, requiere menos de 1 metro cuadrado, perfecto para entrenamiento en casa. Dimensiones: 141 x 67 x 154 cm.
- Construcción de acero muy robusta y estable, cómodo asiento y respaldo acolchado de piel sintética, altura del asiento: 50 cm. Con instrucciones de montaje en alemán, tiempo de montaje: aprox. 1 hora (2 personas).
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Calidad y materiales de la estación
Cada vez que alguien decide empezar un entrenamiento en casa, se enfrenta a la eterna duda: ¿valdrá la pena la inversión en una estación de poleas compacta? Al mirar esos equipos tan lustrosos, es fácil dejarse llevar por las apariencias, pero la realidad es que la calidad de los materiales y la durabilidad de la estructura pueden marcar la diferencia entre una herramienta de entrenamiento que dure años o una que se convierta en un adorno más en el salón. Así que, antes de sacar la cartera, hablemos de lo que realmente importa.
Resistencia y durabilidad de los componentes
¿Te has encontrado alguna vez en medio de tu rutina, y de repente, un sonido rarísimo viene de tu equipo? Eso puede ser una señal de que la resistencia y durabilidad de los componentes no son los adecuados. Al elegir una estación de poleas, asegúrate de que sus componentes sean robustos y capaces de soportar cargas altas. Por ejemplo, un marco hecho con acero de alta calidad es esencial, este material no solo ofrece estabilidad, sino también una mayor vida útil.
Las bisagras y las poleas deben ser igualmente consideradas. Busca estaciones que incluyan poleas reforzadas con rodamientos de calidad. Esto se traduce en un movimiento suave y eficiente, evitando el desgaste prematuro. No olvides que, al final del día, lo que realmente quieres es una estación que aguante tus rutinas, sin importar cuántas repeticiones hagas.
Comparativa de marcas (Ejemplo: TecTake vs. Atletica vs. Dione)
Ahora, pongamos en la balanza a tres de las marcas más destacadas en estaciones de poleas compactas: TecTake, Atletica y Dione. Cada una tiene algo único que ofrecer y es importante conocer esas diferencias para hacer una elección informada.
La TecTake Multiestación de Fitness se roba el show con sus 2 puntales de seguridad macizos, ideal para quienes buscan un espacio seguro para entrenar. Además, el diseño incluye barras de dips acoplables, perfectas para trabajar el tren superior de forma completa.
Por otro lado, la Atletica Triton Multigym Triplex Station viene equipada como un set con banco de pesas X-Bench, un gran plus para quienes desean maximizar cada centímetro de su gimnasio en casa. Su estructura permite un entrenamiento de cuerpo completo y cuenta con una barra de dominadas, convirtiéndola en una opción versátil para cualquier nivel.
Finalmente, el Cable Crossover 2 x 50 kg de Dione es una excelente opción si tu enfoque está en el entrenamiento de fuerza. Esta estación no solo ofrece un diseño compacto, sino que también incluye multicables, lo que permite realizar múltiples ejercicios y variaciones sin ocupar mucho espacio.
Al final, la mejor elección dependerá de tus objetivos y necesidades específicas, pero elegir una estación de poleas de calidad te asegurará que cada gota de sudor valga la pena.
- Cruce de cables compacto: 121 x 210 x 206 cm (largo x ancho x alto)
- Dos pilas de pesas de 50 kg cada una - Total 100 kg
- Poleas regulables en 15 alturas diferentes - Incluye barra de dominadas integrada
- Incluye dos asas de una mano de acero de alta calidad de forma gratuita
- Fuerte cable de acero con revestimiento de plástico
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Presupuesto y relación calidad-precio
Cuando piensas en armar un gym en casa, la pregunta que muchos se hacen es: ¿realmente vale la pena la inversión? Y no es para menos, porque el presupuesto puede ser un dolor de cabeza si no sabes seleccionar bien. Encontrar la estación de poleas compacta perfecta implica más que solo mirar el precio, hay que entender cómo se traduce cada euro gastado en calidad y versatilidad. Un poco de reflexión y, sobre todo, una evaluación profunda sobre lo que realmente necesitas, pueden evitar que acabes con un trasto que solo acaba acumulando polvo en el rincón del salón.
Espacio disponible
Para muchos, el estrés comienza en el momento de decidir dónde encaja ese equipo nuevo. Si el salón ya se siente como el cuarto de un adolescente lleno de trastos, la última cosa que querrás es sumar más a la lista. Antes de lanzarte a la compra, mapea tu espacio: elige un área donde la estación de poleas compacta no solo quepa, sino que además te permita hacer tus ejercicios cómodamente. La TecTake Multiestación de Fitness, por ejemplo, es ideal si cuentas con un poco de esquina libre, ya que está diseñada para ocupar el mínimo espacio ofreciendo múltiples funcionalidades, desde dips hasta ejercicios para tren superior.
Tipo de ejercicios que deseas realizar
Aquí es donde la funcionalidad se vuelve protagonista. No es lo mismo si te apasionan los ejercicios de resistencia, el entrenamiento de fuerza o si simplemente buscas mejorar tu estado físico general. Piensa en qué tipo de movimientos quieres incluir en tu rutina diaria. La Atletica Triton Multigym Triplex Station es una opción versátil, ideal para quienes buscan trabajar todo el cuerpo sin tener que cambiar de equipo constantemente. Su diseño permite múltiples ejercicios de forma fácil y rápida.
Calidad del material
La durabilidad de una estación de poleas depende en gran medida de los materiales utilizados. ¿Te imaginas comprar algo que se desmorona después de unas pocas semanas de uso? No es la idea, ¿verdad? Mira de cerca lo que estás adquiriendo. Por ejemplo, el Cable Crossover 2 x 50 kg – Dione promete no solo resistencia sino también una construcción que aguanta el tipo de entrenamientos que le pongas. Evaluar la calidad es fundamental para asegurar que tu inversión realmente valga la pena a largo plazo, así que no escatimes en buscar reseñas y opiniones que te respalden.
Encontrar la estación de poleas compacta adecuada no solo se trata de cuánto estás dispuesto a gastar, se trata de saber que cada euro invertido contribuirá de manera positiva a tus metas de fitness. Ten en cuenta el espacio, tus necesidades de ejercicios y la calidad del material, y así podrás tomar una decisión informada que realmente se adapte a ti.
- Versatilidad para entrenamiento completo: Este entrenador de cuerda sin fin se enfoca en agarre, brazos, espalda, torso y piernas para entrenamiento de fuerza y resistencia. Mejora la coordinación y la flexibilidad, ideal para el entrenamiento diario, entrenamiento muscular específico o mejora general en casa o fuera de ella
- Resistencia ajustable para todos los niveles: Esta máquina de resistencia te permite adaptar la intensidad a tu nivel de condición física con un control intuitivo. El diseño de la cuerda sin fin simula tirones naturales; ajusta la velocidad o la tensión para una progresión fluida a medida que tus objetivos evolucionan, sin necesidad de configuraciones complicadas
- Instalación portátil y sin herramientas: Con un peso inferior a 7,5 kg, este sistema de poleas para gimnasio y entrenamiento se instala en segundos en puertas estándar (≤5,6 cm de grosor). Una máquina de cable compacta para gimnasio en casa, oficina, hotel o exterior, que ahorra espacio y dinero
- Uso duradero y cómodo: Fabricada en acero resistente, la cuerda sin fin soporta entrenamientos regulares y de alta intensidad. Su cuerda antideslizante reduce la fatiga de las manos, mientras que las poleas metálicas permiten un funcionamiento suave y silencioso para un rendimiento estable y duradero
- Diseño práctico para el ejercicio diario: Este entrenador de suspensión cuenta con un diseño compacto, una alternativa a los voluminosos equipos de gimnasio para espacios reducidos. Admite diversos entrenamientos: tirones lentos para fuerza, repeticiones rápidas para quemar calorías, para adaptarse a entrenamientos individuales o a una variedad de rutinas
- ENTRENAMIENTO INTEGRAL EN CASA: Con la Marcy HG3000 podrás trabajar brazos, piernas, espalda, hombros y abdominales sin moverte de casa. Su torre de placas de 68 kg proporciona una resistencia total de 90 kg, lo que la hace perfecta tanto para principiantes como para usuarios intermedios. La torre de placas cuenta con un bloqueo de seguridad y los cables de alta tensión soportan hasta 900 kg, lo que garantiza una larga durabilidad y resistencia, incluso con entrenamientos intensivos.
- POLEAS ALTAS Y BAJAS: Las poleas alta y baja están diseñadas para una suavidad óptima gracias a sus rodamientos de alta calidad. Con la polea alta, harás tracción lateral, extensiones de tríceps y crunch abdominal, mientras que la polea baja es ideal para remo sentado y flexiones de bíceps. Personaliza tus rutinas con la barra dorsal latissimus y la tobillera con velcro que te incluimos. ¡Con nuestra máquina multifunción el límite de tu rutina es tu imaginación!
- PRESS DE PECHO INDEPENDIENTE CON DOBLE RESISTENCIA: ¿Buscas un entrenamiento efectivo para el pecho? Los brazos independientes del Press de pecho te permiten pasar fácilmente de la función Mariposa a la de Chest Press, añadiendo el doble de resistencia para que sientas cada repetición en profundidad. Además, los rodillos de espuma de gran tamaño garantizan que entrenes con la máxima comodidad, protegiendo tus articulaciones y músculos mientras aumentas tu fuerza.
- ¡DALE CAÑA A LAS PIERNAS!: Con la Marcy HG3000, tu tren inferior no se queda atrás. El desarrollador de piernas te permite trabajar a fondo tus cuádriceps y glúteos con movimientos cómodos y efectivos, gracias a los rodillos acolchados. Además, esta máquina multifuncional de musculación tiene el pupitre para curl de bíceps extraíble y ajustable en altura, lo que te permite realizar ejercicios específicos para aislar y tonificar tus brazos, complementando tu rutina al máximo.
- PERFECTA PARA LARGAS SESIONES: Si no estás cómodo, no estás motivado. Por eso, tanto el asiento como el respaldo acolchado de la multiestación están diseñados para brindar un soporte cómodo durante sesiones prolongadas. Su tapicería bordada de alta calidad proporciona durabilidad y resistencia al uso diario. No importa cuántas horas entrenes a la semana, la Marcy HG3000 se mantiene en óptimas condiciones para acompañarte en cada sesión.
- ENTRENAMIENTO VERSÁTIL: Esta máquina de multiestación todo en uno permite trabajar polea alta, vuelo de pecho, press de pecho, extensiones de piernas y abdominales, ofreciendo un entrenamiento equilibrado para fortalecer todos los grupos musculares
- FUERZA PARA TODO EL CUERPO: Con 45 kg de pesas ajustables, esta máquina de musculación se adapta a tu nivel y te ayuda a ejercitar piernas, brazos, pecho, hombros, bíceps, espalda y glúteos en casa
- AJUSTE PERSONALIZADO: La máquina de multiestación incluye almohadilla de flexión de brazo regulable en altura y banco de abdominales declinado con 4 posiciones para ajustarse a tu rutina y tipo de cuerpo
- CONFORT Y AHORRO DE ESPACIO: Disfruta de sesiones cómodas con asiento y respaldo acolchados. Este gimnasio doméstico compacto permite que hasta tres personas usen la máquina de pesas simultáneamente
- MEDIDAS TOTALES: Esta máquina de multiestación mide 225x175x200 cm (LxANxAL) y soporta hasta 110 kg, ideal para el montaje en tu hogar
- MAQUINA MULTIFUNCION MUSCULACION VERSÁTIL: Convierte tu rutina de ejercicio en casa con esta multiestación de fuerza. Incluye polea gimnasio casa, barra de dominadas y soporte barra pesas. Diseñada para principiantes y profesionales, es perfecta para el gimnasio en casa y entrenamiento en casa. Su diseño antideslizante asegura seguridad durante tus sesiones más intensas.
- CONSTRUCCIÓN RESISTENTE Y DURADERA: Fabricada con un marco de acero muy estable, esta máquina de gimnasio para casa destaca por su elevada resistencia. Equipada con barra musculación y barras de dips, es ideal para entrenamiento en casa. Su diseño robusto asegura estabilidad durante ejercicios como power rack y jaula dominadas en casa, siendo esencial para musculacion en casa.
- DISEÑO AJUSTABLE Y ERGONÓMICO: Esta máquina gimnasio multifunción se adapta a tus necesidades con barras de pesas ajustables en altura y barra doble de flexiones. Ideal para calistenia en casa o pesos tradicionales, sus configuraciones personalizables garantizan eficiencia y comodidad para ejercicios como dominadas y más.
- SOLUCIÓN COMPLETA PARA TU GIMNASIO EN CASA: Alcanza tus metas de fitness con esta multiestación musculación. Diseñada para ejercicio en casa, combina máquina con pesas, barra dominadas, polea gimnasio y banco musculación multifuncional. Es un verdadero power rack que soporta entrenamientos en jaula de musculación, ofreciendo infinitas posibilidades para tu home gym.
- SEGURA Y CONFIABLE PARA ENTRENAMIENTOS INTENSOS: Esta máquina gym multifuncional incluye características antideslizantes para mayor seguridad. Perfecta para entrenamiento gym, soporta ejercicios como rack dominadas, multipower y barras paralelas calistenia. Es un elemento imprescindible para cualquier configuración de gimnasio en casa.
- Eficaz como un entrenamiento con barra, solo más seguro: los brazos de palanca tienen una función similar a una barra cargada. La ventaja decisiva: los pesos se controlan y se mueven biomecánicamente de forma segura. El peso también se mueve en una resistencia uniforme en todo el rango de movimiento.
- Estación de poleas con bloqueador de piernas, tríceps y estación de remo. Con la estación de tracción puedes entrenar específicamente tu espalda superior y así construir una musculatura fuerte y definida de la espalda. Un bloqueador de piernas está integrado y se puede ajustar verticalmente. La posición superior bloquea las rodillas hacia arriba para un levantamiento pesado. La posición más baja amortigua las rodillas hacia adelante para que puedas realizar ejercicios de remo.
- Estación de dominadas – solo con ATLETICA. Además de los tirones de poste, también puedes realizar ejercicios de peso propio a través de una barra de dominadas convencional. La barra de dominadas con mango de escalada integrado combina el entrenamiento clásico de la musculatura superior del cuerpo con los requisitos especiales de la escalada.
- Uso óptimo del espacio: gracias a la profundidad compacta de 191 cm, la estación Triplex se puede integrar fácilmente en los conceptos de espacio existentes. La capacitación se lleva a cabo "en la estación" y requiere poco espacio frente a la sala. Los brazos de palanca elevan un ancho de 130.
- 4 pasadores de peso como estantes: los cuatro pesos de peso aseguran que los discos de peso se puedan almacenar de forma ordenada y a mano. Los pasadores de peso están colocados directamente a mano, lo que hace que el entrenamiento sea más fluido y vulnerable con menos interrupciones.
- Mantenerse en buena forma física requiere de esfuerzo. Con esta máquina multiestación de TecTake lo conseguirá a la vez que disfruta ejercitando su cuerpo // Dimensiones totales (largo x ancho x alto): aprox. 160 x 98 x 203 cm // Peso máximo soportado: 150 kg
- Los diversos ejercicios de presión, fuerza, flexiones y giros que puede incluir en su rutina de ejercicios, junto con los diferentes pesos que puede aplicar a mancuernas le permitirán mantener fuertes y en perfecta forma su tronco, brazos y piernas // Grosor de la barra: aprox. 101 cm // Grosor de las poleas inferiores: aprox. 39 cm // Pesas individuales: 8 x 4,5 kg & 1 x 3,5 kg
- La estabilidad que confiere a la máquina su construcción mediante robustos bastidores tubulares y cables de acero revestidos en PVC garantiza los más altos niveles de seguridad y estabilidad en cada ejercicio realizado, asegurando que su columna adopte una postura ergonómica y cómoda, tanto de pie como sentado. // Estructura de acero (bastidores tubulares) : aprox. 5 x 5 cm // Grosor del acolchado: aprox. 4 cm
- Gracias a su multifuncionalidad, este banco multiestación de gimnasio le permitirá mantener en perfecta forma física cada parte de su cuerpo sin salir de casa, ya que sus reducidas dimensiones lo hacen idóneo para equipar su gimnasio particular incluso en pisos o trasteros pequeños.
- Disfrute poniéndose y manteniéndose en perfecta forma física con este nuevo modelo de máquina multiestación de TecTake.
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