Montar un gimnasio en casa puede parecer complicado, especialmente cuando se trata de elegir el equipo adecuado. En este sentido, una estación de poleas compacta no solo es ideal para optimizar el espacio, sino que también ofrece una versatilidad impresionante para distintos tipos de ejercicios. Aquí exploraremos cómo este equipo se convierte en un aliado perfecto para aquellos que buscan un entrenamiento eficiente sin sacrificar comodidad en su hogar. Al final, descubrirás los beneficios clave que te ayudarán a maximizar tu rutina y sacar el mayor provecho a tu inversión.
- Estacion de entrenamiento versátil ✓ La estación de tracción ofrece tiradores ajustables en altura y rotativos en cada lado. Esto permite entrenar eficazmente varios músculos de brazos y espalda.
- Individual ✓ Gracias a dos adaptadores incluidos, el cable de tracción puede equiparse tanto con discos de peso de 30/31 mm como con discos de peso de 50/51 mm. La capacidad de carga máxima aquí es de 150 kg.
- Práctico ✓ El sistema de poleas compacto se monta a una distancia de 22,5 cm de la pared y, por lo tanto, no ocupa mucho espacio. El material de fijación necesario para ello y las dos asas de cable con una sola mano ya están incluidos en el envío.
- Variedad ✓ Gracias a un sistema de poleas que funciona de forma fluida de arriba abajo, los músculos de los brazos, la espalda, el abdomen y las piernas se pueden entrenar de forma unilateral o bilateral durante el entrenamiento de Cable Cross mientras estás de pie, sentado o tumbado.
- 2:1 ✓ Con este cable de tracción es posible entrenar con una o dos asas. La relación de traducción es de 2:1 aquí. (Sistema de polea).
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Optimización del espacio en tu hogar
Cuando uno piensa en entrenar en casa, suele surgir la misma preocupación: ¿Dónde voy a meter todo este equipo? Es cierto que los gimnasios de casa pueden ser bastante voluminosos, pero las estaciones de poleas compactas son la solución genial que muchos no conocen. Imagina una herramienta que no solo te ayude a ejercitarte, sino que tampoco te haga sentir como si estuvieses viviendo en un gimnasio. Aquí te cuento por qué sumar una estación de poleas a tu hogar es una inversión que vale la pena.
Ventajas de tener una estación de poleas compacta
Primero, hablemos de la gran ventaja del espacio. Una estación de poleas compacta no requiere mucho lugar, así que es perfecta para esos rincones olvidados de tu hogar. Ya sea en una pequeña habitación, en la sala o incluso en el garage, se adapta como un guante. La Marcy Multiestación Eclipse HG3000 es un claro ejemplo: a pesar de tener una torre de pesas de 68 kg, se mantiene en un formato que no invade el ambiente. Así, puedes entrenar sin perder ese espacio vital que tanto necesitamos.
Además, no hay que pasar por alto la versatilidad que ofrecen estas máquinas. Las poleas permiten trabajar diferentes grupos musculares con diversas configuraciones. Puedes hacer desde ejercicios para la espalda, como pull-downs, hasta focos en las piernas o en el pecho. El Endless Rope Trainer, por otro lado, sobresale en esto: su diseño compacto y resistencia ajustable lo hace apto para cualquier rutina, favoreciendo un entrenamiento de cuerpo completo sin que tengas que comprar un montón de equipos. ¡Es como tener un gimnasio en una caja!
Eficiencia en el entrenamiento
¿Te has dado cuenta de que, a veces, menos es más? A simple vista, tener muchos equipos puede parecer la mejor opción, pero realmente eso puede complicar la cosa. Al contar con una estación de poleas compacta, maximizas la eficiencia de tu entrenamiento. La posibilidad de cambiar rápidamente de un ejercicio a otro sin tener que mover pesas o cambiar de máquina te permite aprovechar cada minuto.
Un detalle interesante es la sencillez en el uso. Muchos usuarios novatos, al enfrentarse a un gym tradicional, se sienten abrumados por la cantidad de máquinas y su funcionamiento. Con una estación de poleas, eso se diluye. La GORILLA SPORTS® Torre de tiro, por ejemplo, cuenta con un diseño intuitivo que permite que cualquiera pueda comenzar a entrenar sin necesidad de horas de instrucción. Es ideal tanto para los que van empezando en el mundo del fitness como para aquellos más avanzados que buscan una manera efectiva de mantener su rutina diaria.
Así que ya sabes, si lo que quieres es un ambiente amigable para tu entrenamiento en casa y no sacrificar espacio por ello, una estación de poleas compacta puede ser la mejor opción. ¡No hay espacio pequeño para un gran entrenamiento!
- 💪 EFICACIA: Nuestro torno de tracción para el latisimo es el equipo de fitness ideal para tu propia sala de gimnasio en casa, con el que puedes realizar con éxito ejercicios de fortalecimiento muscular de toda la parte superior del cuerpo, ya sea para fortalecer la espalda, el pecho, el cuello, los hombros o los brazos.
- 💪 REVOLUCIONARIO: Con esta estación de musculación, tu entrenamiento nunca puede ser aburrido. Puedes combinar diferentes ejercicios para fortalecer tu cuerpo y superar los límites de tu resistencia.
- 💪 MEJOR FORMA: Usando esta máquina de tracción latissimus, puedes reemplazar el gimnasio con un gimnasio en casa y permitir que tu cuerpo dé lo mejor de sí mismo en un ambiente doméstico cómodo.
- 💪 MULTIFUNCIONAL: Esta impresionante estación de tracción latissimus está diseñada para satisfacer las necesidades de principiantes y profesionales del culturismo. También es muy eficaz para la rehabilitación o la fisioterapia.
- 💪 PRÁCTICO: La torre de tracción con cable se fija a la pared y permite entrenar eficazmente la parte superior del cuerpo incluso si el espacio es reducido. Altura total: 191 cm; profundidad máxima en la parte superior: 75 cm; profundidad en la parte inferior: 54 cm.
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Versatilidad en los entrenamientos
Cuando se habla de entrenar en casa, la primera pregunta que surge es: ¿vale la pena tener equipo? Te cuento que tener una estación de poleas compacta puede ser la mejor inversión, no solo por su tamaño, sino por la cantidad de ejercicios que puedes hacer. ¿Te has dado cuenta de que a veces, la falta de espacio puede limitar tus rutinas? Con esta herramienta, eso se acaba. Es como tener un gimnasio completo en una miniatura que se adapta a tus necesidades y a cualquier rincón del hogar.
Ejercicios que puedes realizar
La lista de ejercicios que puedes meter en tu rutina con una estación de poleas compacta es enorme. ¿Sabías que puedes trabajar casi todos los músculos de tu cuerpo con solo un par de poleas? Por ejemplo, puedes hacer pesas para bíceps y tríceps, pero también realizar ejercicios para el pecho, la espalda y las piernas. La clave está en ajustar la altura de las poleas para sacarle partido a cada movimiento.
Si nos centramos en algunos ejemplos, empezar con un *jalón de tríceps* es pan comido, solo necesitas conectar tu cable, escoger la resistencia y darle. Y si buscas algo más completo, el *crucifijo* te ayudará a fortalecer el pecho sin salir de casa. Otra opción, bastante popular, es el *remo con polea baja*, que te hará sentir como si estuvieras en un barco, isn’t it? Lo mejor de todo es que puedes hacer todo esto en pocos metros cuadrados. Esta versatilidad es ideal para todo el mundo, desde principiantes hasta quienes buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel.
Comparativa con otros equipos de gimnasio
Ahora bien, si nos vamos a lo que hay en el mercado, la estación de poleas compacta brilla, sobre todo si la comparas con otros equipos. Imagina que estás pensando si comprar una multiestación grande o una simple banca de pesas. La multiestación puede dar la apariencia de ser la más completa, pero suele requerir más espacio y, seamos honestos, más dinero. Por otro lado, una banca de pesas es buena, pero termina limitándote a la hora de entrenar diferentes grupos musculares.
Aquí es donde el Endless Rope Trainer entra en juego. Este sistema compacto de poleas no solo ocupa menos espacio, sino que también permite una resistencia ajustable, perfecta para entrenamientos variados. O si miramos el Marcy Multiestación Eclipse HG3000, que, aunque algo más voluminosa, permite trabajar hasta 68 kilos con diferentes poleas. Con ella, puedes realizar movimientos de alta intensidad, todo en un producto que mezcla resistencia con calidad.
Sin embargo, si lo que quieres es una solución más ligera, la TORRE de tiro GORILLA SPORTS ofrece una forma alternativa de trabajar con poleas, ideal para los que buscan algo más simple y manejable. En conclusión, si buscas versatilidad, la estación de poleas compacta es una opción que resalta frente a otros equipos. Al final, dependerá de tu espacio y necesidades personales, pero con esta herramienta no te quedas con ganas de nada. ✌️
- Dispositivo de entrenamiento multifuncional muy compacto con múltiples posibilidades de ejercicio sentado o de pie para el pecho, brazos, hombros y piernas.
- Dos brazos, ángulo de 11 posiciones ajustables independientemente de uno a otro para un amplio espectro de ejercicios. Las asas son giratorias libremente para un entrenamiento de cuerda libre. La Altura en brazos de brazo extendido: 222 cm, máx. Mango de 163 cm en posición horizontal.
- Sistema de poleas de acero revestido de plástico y poleas con rodamiento de bolas para un entrenamiento fluido y eficiente. Equipado con placas de peso de 45 kg, el lápiz se puede seleccionar rápidamente el peso de entrenamiento deseado en pasos de 5,5 kg. Incluye barra para tríceps o bíceps.
- Ahorra espacio, requiere menos de 1 metro cuadrado, perfecto para entrenamiento en casa. Dimensiones: 141 x 67 x 154 cm.
- Construcción de acero muy robusta y estable, cómodo asiento y respaldo acolchado de piel sintética, altura del asiento: 50 cm. Con instrucciones de montaje en alemán, tiempo de montaje: aprox. 1 hora (2 personas).
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Eficiencia y efectividad en el entrenamiento
El ruido de un gimnasio puede ser abrumador. Gente charlando, los pesos chocando, y ese sonido casi musical de las máquinas en acción. Pero, ¿qué pasa si te digo que se puede entrenar igual de bien (o mejor) sin salir de casa? La clave está en utilizar un equipo que no solo ahorre espacio, sino que te permita un entrenamiento efectivo y eficiente. Aquí es donde las estaciones de poleas compactas entran en juego como una de las mejores soluciones para mantenerte en forma sin complicaciones.
Consejos para maximizar tu rutina
Entrenar en casa a veces puede parecer un reto. ¿Has notado que te distraes fácilmente o que no mantienes la misma intensidad que en el gimnasio? Una buena manera de sobrepasar estos obstáculos es contar con una estación de poleas compacta. Este tipo de equipos te ofrece un sinfín de posibilidades. Márcate unos objetivos claros y saca el máximo provecho a tu espacio.
Primero, piensa en la versatilidad que te aporta. Una estación de poleas como la Marcy Multiestación Eclipse HG3000 te permite hacer ejercicios tanto de fuerza como de tonificación. No solo puedes trabajar distintos grupos musculares, sino que puedes combinar ejercicios para una rutina variada. Lo bueno es que todo lo que necesitas está a tu alcance, evitando así distracciones.
Aumenta la eficiencia incorporando intervalos cortos y ajustando la resistencia. Con el Endless Rope Trainer, por ejemplo, puedes ajustar la resistencia según lo que necesites. Si estás buscando una quema de calorías rápida, sigue una rutina de entrenamiento que combine ejercicio cardiovascular con fuerza. Así, podrás trabajar tu cuerpo de manera completa y, lo mejor, sin tener que hacer malabares con diferentes equipos.
Para añadir más foco a tu rutina, coloca tu estación en un espacio donde te sientas motivado. Eso podría ser al lado de una ventana donde entre luz natural o cerca de tus altavoces favoritos para que tu música te aliente. Recuerda que el entorno también juega un papel *fundamental*. Hazlo tuyo, conviértelo en tu oasis fitness y verás cómo tu compromiso crece.
Finalmente, escucha a tu cuerpo. Las estaciones de poleas, como la GORILLA SPORTS Torre de tiro, son perfectas para ajustar la intensidad y el tipo de ejercicio que haces. Si aún sientes la energía para más, no dudes en aumentarla. Pero si necesitas una pausa, también está bien. Cada movimiento ayuda a acercarte a tus objetivos, ya sea mayor fuerza, resistencia o simplemente mantenerte activo. Con estos consejos, entrenar en casa se vuelve no solo posible, sino también efectivo y entretenido.
- Cruce de cables compacto: 121 x 210 x 206 cm (largo x ancho x alto)
- Dos pilas de pesas de 50 kg cada una - Total 100 kg
- Poleas regulables en 15 alturas diferentes - Incluye barra de dominadas integrada
- Incluye dos asas de una mano de acero de alta calidad de forma gratuita
- Fuerte cable de acero con revestimiento de plástico
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Beneficios para la salud y el bienestar
Una tarde cualquiera, Marta decidió dejar de lado el sofá y poner en marcha una rutina de ejercicios en casa. Mientras buscaba algo para hacer, se topó con una estación de poleas compacta que había comprado hace tiempo y que ahora la invitaba a explorar. Así, empezó a descubrir no solo los ejercicios que podía realizar, sino también cómo esta simple pieza de equipo transformaba su bienestar. Ése es el primer gran beneficio de contar con una estación de poleas en casa: conveniencia y accesibilidad.
La salud y el bienestar no son solo palabras de moda, son un estilo de vida. Tener una estación de poleas compacta facilita el acceso a un entrenamiento efectivo sin necesidad de salir a un gimnasio abarrotado. Esto es clave, sobre todo para quienes tienen una agenda apretada y quieren mantener una buena forma física. En lugar de gastar tiempo viajando a un centro deportivo, es posible realizar un entrenamiento completo en casa, adaptando los horarios a las propias necesidades. Sin contar que, al tener el equipo allí mismo, el hábito de ejercitarse se convierte en algo más sencillo y natural.
Espacio optimizado
Si alguna vez has intentado organizar un gimnasio en casa, sabes que el espacio es el enemigo número uno. Sin embargo, las estaciones de poleas compactas están diseñadas para ocupar poco espacio, lo que las convierte en la solución perfecta para aquellos que viven en apartamentos o casas pequeñas. ¿Alguna vez te has sentido abrumado por el desorden de equipos voluminosos? Eso ya no tiene que ser un problema. Con una estación de poleas, tienes un montón de ejercicios al alcance de la mano, pero sin que tu salón se convierte en un campo de batalla.
Por ejemplo, el Endless Rope Trainer es un sistema que, a pesar de su tamaño reducido, ofrece múltiples posibilidades para hacer entrenamientos variados. Se pueden realizar ejercicios para todo el cuerpo, trabajando desde el tren superior hasta el inferior, y todo sin que los vecinos se quejen, ya que no se requiere mucho espacio ni se generan ruidos estruendosos. Esta eficiencia en el uso del espacio se traduce no solo en comodidad, sino también en motivación, haciendo que sea más sencillo mantener la rutina.
Versatilidad en el entrenamiento
Hablemos de versatilidad, otro gran atractivo de las estaciones de poleas compactas. Este tipo de equipo permite realizar una amplia gama de ejercicios, abarcando desde el entrenamiento de fuerza hasta el cardio, todo con un solo aparato. Imagina poder trabajar en tu fuerza, resistencia y movilidad con diferentes poleas. Los movimientos funcionales que se pueden realizar no solo son útiles para los ejercicios de fitness, sino que también mejoran otros aspectos de la vida diaria. Cuando te mueves con más agilidad y fortaleza, estas mejoras se trasladan a cualquier actividad, ya sea cargar las compras o jugar con los niños.
Las funcionalidades del Marcy Multiestación Eclipse HG3000, por ejemplo, permiten personalizar los entrenamientos a tus necesidades y objetivos personales. Desde la polea alta hasta la baja, puedes ajustar la resistencia y realizar diferentes tipos de ejercicios. Esto no solo te ayuda a prevenir el aburrimiento, sino que también permite que cada sesión de entrenamiento se convierta en una nueva oportunidad para desafiarte a ti mismo. Aquí hay un consejo personalizado: si buscas un entrenamiento equilibrado que trabaje todo el cuerpo, no dudes en explorar las rotaciones y variaciones de los ejercicios con este equipo.
Al final del día, integrar una estación de poleas compacta en tu hogar no solo es una decisión práctica, es una inversión en tu salud y bienestar. Cada uno de estos beneficios señala hacia un futuro más activo y saludable, justo lo que todos necesitamos en un mundo tan ajetreado.
- Versatilidad para entrenamiento completo: Este entrenador de cuerda sin fin se enfoca en agarre, brazos, espalda, torso y piernas para entrenamiento de fuerza y resistencia. Mejora la coordinación y la flexibilidad, ideal para el entrenamiento diario, entrenamiento muscular específico o mejora general en casa o fuera de ella
- Resistencia ajustable para todos los niveles: Esta máquina de resistencia te permite adaptar la intensidad a tu nivel de condición física con un control intuitivo. El diseño de la cuerda sin fin simula tirones naturales; ajusta la velocidad o la tensión para una progresión fluida a medida que tus objetivos evolucionan, sin necesidad de configuraciones complicadas
- Instalación portátil y sin herramientas: Con un peso inferior a 7,5 kg, este sistema de poleas para gimnasio y entrenamiento se instala en segundos en puertas estándar (≤5,6 cm de grosor). Una máquina de cable compacta para gimnasio en casa, oficina, hotel o exterior, que ahorra espacio y dinero
- Uso duradero y cómodo: Fabricada en acero resistente, la cuerda sin fin soporta entrenamientos regulares y de alta intensidad. Su cuerda antideslizante reduce la fatiga de las manos, mientras que las poleas metálicas permiten un funcionamiento suave y silencioso para un rendimiento estable y duradero
- Diseño práctico para el ejercicio diario: Este entrenador de suspensión cuenta con un diseño compacto, una alternativa a los voluminosos equipos de gimnasio para espacios reducidos. Admite diversos entrenamientos: tirones lentos para fuerza, repeticiones rápidas para quemar calorías, para adaptarse a entrenamientos individuales o a una variedad de rutinas
- ENTRENAMIENTO INTEGRAL EN CASA: Con la Marcy HG3000 podrás trabajar brazos, piernas, espalda, hombros y abdominales sin moverte de casa. Su torre de placas de 68 kg proporciona una resistencia total de 90 kg, lo que la hace perfecta tanto para principiantes como para usuarios intermedios. La torre de placas cuenta con un bloqueo de seguridad y los cables de alta tensión soportan hasta 900 kg, lo que garantiza una larga durabilidad y resistencia, incluso con entrenamientos intensivos.
- POLEAS ALTAS Y BAJAS: Las poleas alta y baja están diseñadas para una suavidad óptima gracias a sus rodamientos de alta calidad. Con la polea alta, harás tracción lateral, extensiones de tríceps y crunch abdominal, mientras que la polea baja es ideal para remo sentado y flexiones de bíceps. Personaliza tus rutinas con la barra dorsal latissimus y la tobillera con velcro que te incluimos. ¡Con nuestra máquina multifunción el límite de tu rutina es tu imaginación!
- PRESS DE PECHO INDEPENDIENTE CON DOBLE RESISTENCIA: ¿Buscas un entrenamiento efectivo para el pecho? Los brazos independientes del Press de pecho te permiten pasar fácilmente de la función Mariposa a la de Chest Press, añadiendo el doble de resistencia para que sientas cada repetición en profundidad. Además, los rodillos de espuma de gran tamaño garantizan que entrenes con la máxima comodidad, protegiendo tus articulaciones y músculos mientras aumentas tu fuerza.
- ¡DALE CAÑA A LAS PIERNAS!: Con la Marcy HG3000, tu tren inferior no se queda atrás. El desarrollador de piernas te permite trabajar a fondo tus cuádriceps y glúteos con movimientos cómodos y efectivos, gracias a los rodillos acolchados. Además, esta máquina multifuncional de musculación tiene el pupitre para curl de bíceps extraíble y ajustable en altura, lo que te permite realizar ejercicios específicos para aislar y tonificar tus brazos, complementando tu rutina al máximo.
- PERFECTA PARA LARGAS SESIONES: Si no estás cómodo, no estás motivado. Por eso, tanto el asiento como el respaldo acolchado de la multiestación están diseñados para brindar un soporte cómodo durante sesiones prolongadas. Su tapicería bordada de alta calidad proporciona durabilidad y resistencia al uso diario. No importa cuántas horas entrenes a la semana, la Marcy HG3000 se mantiene en óptimas condiciones para acompañarte en cada sesión.
- ENTRENAMIENTO VERSÁTIL: Esta máquina de multiestación todo en uno permite trabajar polea alta, vuelo de pecho, press de pecho, extensiones de piernas y abdominales, ofreciendo un entrenamiento equilibrado para fortalecer todos los grupos musculares
- FUERZA PARA TODO EL CUERPO: Con 45 kg de pesas ajustables, esta máquina de musculación se adapta a tu nivel y te ayuda a ejercitar piernas, brazos, pecho, hombros, bíceps, espalda y glúteos en casa
- AJUSTE PERSONALIZADO: La máquina de multiestación incluye almohadilla de flexión de brazo regulable en altura y banco de abdominales declinado con 4 posiciones para ajustarse a tu rutina y tipo de cuerpo
- CONFORT Y AHORRO DE ESPACIO: Disfruta de sesiones cómodas con asiento y respaldo acolchados. Este gimnasio doméstico compacto permite que hasta tres personas usen la máquina de pesas simultáneamente
- MEDIDAS TOTALES: Esta máquina de multiestación mide 225x175x200 cm (LxANxAL) y soporta hasta 110 kg, ideal para el montaje en tu hogar
- MAQUINA MULTIFUNCION MUSCULACION VERSÁTIL: Convierte tu rutina de ejercicio en casa con esta multiestación de fuerza. Incluye polea gimnasio casa, barra de dominadas y soporte barra pesas. Diseñada para principiantes y profesionales, es perfecta para el gimnasio en casa y entrenamiento en casa. Su diseño antideslizante asegura seguridad durante tus sesiones más intensas.
- CONSTRUCCIÓN RESISTENTE Y DURADERA: Fabricada con un marco de acero muy estable, esta máquina de gimnasio para casa destaca por su elevada resistencia. Equipada con barra musculación y barras de dips, es ideal para entrenamiento en casa. Su diseño robusto asegura estabilidad durante ejercicios como power rack y jaula dominadas en casa, siendo esencial para musculacion en casa.
- DISEÑO AJUSTABLE Y ERGONÓMICO: Esta máquina gimnasio multifunción se adapta a tus necesidades con barras de pesas ajustables en altura y barra doble de flexiones. Ideal para calistenia en casa o pesos tradicionales, sus configuraciones personalizables garantizan eficiencia y comodidad para ejercicios como dominadas y más.
- SOLUCIÓN COMPLETA PARA TU GIMNASIO EN CASA: Alcanza tus metas de fitness con esta multiestación musculación. Diseñada para ejercicio en casa, combina máquina con pesas, barra dominadas, polea gimnasio y banco musculación multifuncional. Es un verdadero power rack que soporta entrenamientos en jaula de musculación, ofreciendo infinitas posibilidades para tu home gym.
- SEGURA Y CONFIABLE PARA ENTRENAMIENTOS INTENSOS: Esta máquina gym multifuncional incluye características antideslizantes para mayor seguridad. Perfecta para entrenamiento gym, soporta ejercicios como rack dominadas, multipower y barras paralelas calistenia. Es un elemento imprescindible para cualquier configuración de gimnasio en casa.
- Eficaz como un entrenamiento con barra, solo más seguro: los brazos de palanca tienen una función similar a una barra cargada. La ventaja decisiva: los pesos se controlan y se mueven biomecánicamente de forma segura. El peso también se mueve en una resistencia uniforme en todo el rango de movimiento.
- Estación de poleas con bloqueador de piernas, tríceps y estación de remo. Con la estación de tracción puedes entrenar específicamente tu espalda superior y así construir una musculatura fuerte y definida de la espalda. Un bloqueador de piernas está integrado y se puede ajustar verticalmente. La posición superior bloquea las rodillas hacia arriba para un levantamiento pesado. La posición más baja amortigua las rodillas hacia adelante para que puedas realizar ejercicios de remo.
- Estación de dominadas – solo con ATLETICA. Además de los tirones de poste, también puedes realizar ejercicios de peso propio a través de una barra de dominadas convencional. La barra de dominadas con mango de escalada integrado combina el entrenamiento clásico de la musculatura superior del cuerpo con los requisitos especiales de la escalada.
- Uso óptimo del espacio: gracias a la profundidad compacta de 191 cm, la estación Triplex se puede integrar fácilmente en los conceptos de espacio existentes. La capacitación se lleva a cabo "en la estación" y requiere poco espacio frente a la sala. Los brazos de palanca elevan un ancho de 130.
- 4 pasadores de peso como estantes: los cuatro pesos de peso aseguran que los discos de peso se puedan almacenar de forma ordenada y a mano. Los pasadores de peso están colocados directamente a mano, lo que hace que el entrenamiento sea más fluido y vulnerable con menos interrupciones.
- Mantenerse en buena forma física requiere de esfuerzo. Con esta máquina multiestación de TecTake lo conseguirá a la vez que disfruta ejercitando su cuerpo // Dimensiones totales (largo x ancho x alto): aprox. 160 x 98 x 203 cm // Peso máximo soportado: 150 kg
- Los diversos ejercicios de presión, fuerza, flexiones y giros que puede incluir en su rutina de ejercicios, junto con los diferentes pesos que puede aplicar a mancuernas le permitirán mantener fuertes y en perfecta forma su tronco, brazos y piernas // Grosor de la barra: aprox. 101 cm // Grosor de las poleas inferiores: aprox. 39 cm // Pesas individuales: 8 x 4,5 kg & 1 x 3,5 kg
- La estabilidad que confiere a la máquina su construcción mediante robustos bastidores tubulares y cables de acero revestidos en PVC garantiza los más altos niveles de seguridad y estabilidad en cada ejercicio realizado, asegurando que su columna adopte una postura ergonómica y cómoda, tanto de pie como sentado. // Estructura de acero (bastidores tubulares) : aprox. 5 x 5 cm // Grosor del acolchado: aprox. 4 cm
- Gracias a su multifuncionalidad, este banco multiestación de gimnasio le permitirá mantener en perfecta forma física cada parte de su cuerpo sin salir de casa, ya que sus reducidas dimensiones lo hacen idóneo para equipar su gimnasio particular incluso en pisos o trasteros pequeños.
- Disfrute poniéndose y manteniéndose en perfecta forma física con este nuevo modelo de máquina multiestación de TecTake.
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